目前分類:猛男班 (3)

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各位朋友們好~~~我之前提到有一位好朋友所開創的健身運動中心,即將開班了

        場地還不錯,不但教練能詳細的指導,也會詳實紀錄同學的成長過程;除了最基本的照片、影片紀實、體重和體脂肪,甚至到各部位的訓練重量成長等等…都能留下紀錄,讓每個人完全明白自己身體組成,藉此幫助往後的自主訓練。

     以下為他的文宣:

   上健身房的人,內心想法不盡相同;有些人為了休閒娛樂、有些人為了健康習慣,這些都沒錯,但我們能在三個月內讓你脫胎換骨!袖子拉起來、衣服掀起來,讓人對你說出:「你的身材不錯ㄟ!」讓你愛上這種,在沙灘上漫步、穿著FitT-shirt襯衫時被人注目的感受!

 

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運動的好處是說不盡的,但有許多人也常碰到一些疑難雜症。

回答一下,最常碰到的三個問題,也就是大家最常問的。

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幫我的教練兼朋友宣傳一下,有興趣的朋友可以再問我

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最近有碰到一些朋友們在詢問說:有沒有之前教練打UFC的影片和資料呢?

有些資料可能要等九月教練回美國去找找,才能帶來給各位。

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