各位朋友們好~~~我之前提到有一位好朋友所開創的健身運動中心,即將開班了

        場地還不錯,不但教練能詳細的指導,也會詳實紀錄同學的成長過程;除了最基本的照片、影片紀實、體重和體脂肪,甚至到各部位的訓練重量成長等等…都能留下紀錄,讓每個人完全明白自己身體組成,藉此幫助往後的自主訓練。

     以下為他的文宣:

   上健身房的人,內心想法不盡相同;有些人為了休閒娛樂、有些人為了健康習慣,這些都沒錯,但我們能在三個月內讓你脫胎換骨!袖子拉起來、衣服掀起來,讓人對你說出:「你的身材不錯ㄟ!」讓你愛上這種,在沙灘上漫步、穿著FitT-shirt襯衫時被人注目的感受!

 

  而維持良好習慣的敵人,就是孤獨一人自己訓練,沒人共享、沒人互相鼓勵;因此我們會定期舉辦聚會,邀請不同班的學員們共同出席,互相交流,經驗分享;認識新朋友之外,也許更能在其中找到對味的訓練夥伴!


  最後,常有人問到:課程會不會很辛苦呢?只做重量訓練滿無聊呢?會不會很貴呢?

 

  我們的課程內容多元,從心肺訓練、重量訓練到增加協調性、肌力、肌耐力又有趣的自由搏擊訓練,都完整包辦;教練除了豐富的教學經驗,更曾是溫哥華散打搏擊錦標賽的亞軍、綜合格鬥西北賽區的冠軍,包君絕對滿意!

  

    除此之外,現場還有客製化餐點,不論是想要朝大隻老阿諾邁進,或是朝精實李小龍邁進,都幫你設想周到。

 

    想要了解詳細資訊的英雄好漢們,可以到facebook粉絲專頁留下您的email,或是直接寄到: topaj01@hotmail.com,都行!


我朋友會mail報名表給各位~

有限時優惠和人數限制喔!

 

如果有任何指教都歡迎提出了!謝謝!

 

聯絡資訊:

 

林省方 電話、LINE ID0988318540

      

facebook粉絲專頁:LIFT Club 

 

免費場地:台北市八德路三段1256B1

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之前的海報:

http://falou0424.pixnet.net/blog/post/89970227

可以給大家參考一下!

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